Jika anda ingin kuat dan tahan lama di ranjang pasti akan melakukan banyak cara untuk mewujudkannya, termasuk menggunakan obat kuat pria.
Sebelumnya kami sudah membahas posisi berhubungan intim yang membantu anda bisa tahan lebih lama sekaligus memperbesar kemungkinan Istri tercinta untuk mendapatkan orgasme
Tahukah Anda? Prinsip keharmonisan hubungan seks yang sehat dan luar biasa adalah peredaran darah yang baik, lancar serta memiliki pikiran positif bahagia.
Peredaran darah yang lancar terutama di sekitar alat vital tentu saja akan membuat ereksi lebih maksimal, maka itu penting bagi Anda untuk menjaga peredaran darah di dalam tubuh tetap lancar.
Pssst.. peredaran darah yang sehat juga faktor terpenting dari cara membesarkan alat vital pria dengan tangan loh! Jadi imbangi dengan pola hidup sehat ya..
Disamping itu pikiran yang positif dan bahagia akan membantu Anda untuk lebih rileks serta menerima apapun kondisi anda dan pasangan saat ini, yang dilandasi rasa cinta. Maka dari itu Anda perlu menghindari stress atau beban berat sehingga dapat dikelola dengan baik.
Selain 2 hal tersebut, ini ada 5 rambu-rambu yang harus Anda hindari kalo mau berhubungan intim supaya lebih tahan lama. (Baca juga: 4 makanan agar tahan tahan lama bercinta)
Daftar Isi
5 Pantangan untuk Cara Kuat dan Tahan Lama di Ranjang Tanpa Obat
1. Bercinta dikala capek
Rerata pasangan saat ini menempatkan hubungan intim seks dengan pasangan sebagai hal terakhir yang dilakukan setelah mereka berkutat seharian dengan aktifitas hariannya.
Padahal, tahukah Anda? Sebenarnya waktu terbaik untuk berhubungan intim dengan pasangan adalah di pagi hari, sebelum memulai aktifitas Anda.
Karena dengan mendapatkan kualitas hubungan intim yang baik di pagi hari akan meningkatkan mood dan perasaan bahagia untuk menjalankan hari-hari Anda.
Silahkan komunikasikan dan atur waktu dengan pasangan Anda untuk menetapkan jadwal bercinta yang berkualitas di pagi hari!
2. Susah tidur
Berdasarkan sebuah penelitian yang dilakukan di Universitas Chicago, hormon testosteron seorang Pria akan turun hingga 10% jika kualitas tidur yang dimiliki tidak maksimal, alias kurang tidur.
Baca juga: koq bisa? mengapa pria tidur setelah bercinta
Padahal hormon testosteron sangat berpengaruh terhadap performa hubungan intim anda di ranjang bersama pasangan.
Maka Anda wajib memiliki kualitas tidur yang cukup untuk bisa kuat dan tahan lama di ranjang tanpa obat, disamping itu supaya bisa bangun pagi dan melakukan hubungan intim di waktu terbaik seperti poin no 1 diatas.
3. Konsumsi kedelai berlebihan
Ternyata terlalu banyak konsumsi kedelai justru akan membuat kejantanan Anda berkurang, karena kandungan di dalam kedelai memiliki efek estrogen yang justru akan menggerus kualitas hormon testosteron Anda.
Jadi batasi saja konsumsi harian Anda yang terbuat dari bahan kedelai, seperti tahu, tempe. Makanlah secukupnya untuk mencegah turunnya Kegarangan alat vital anda di ranjang.
4. Terlalu sering di dalam rumah
Hal ini berkaitan dengan kurangnya Anda mendapatkan asupan vitamin D yang juga turut berperan besar dalam pembentukan hormon testosteron.
Sebab menurut seorang ahli di Jerman, hormon testosteron Anda akan berkurang hingga 20% jika kekurangan vitamin D yang berdampak luas terhadap turunnya gairah seks anda di ranjang.
Karena itu mulailah untuk keluar rumah dan mencari sinar matahari pagi sebagai salah satuu sumber vitamin D yang terbaik.
Baca juga yah, manfaat daun kemangi untuk libido seks
5. Kurang aktifitas
Anda masih ingat salah satu faktor utama peredaran darah yang lancar supaya bisa ereksi kuat dan tahan lama di ranjang tanpa obat?
IYA, dengan berolahraga secara teratur maka tubuh akan mengeluarkan racun-racun melalui keringat. Dengan demikian selain peredaran darah yang lancar, daya tahan tubuh andapun akan meningkat dan terhindar dari penyakit.
Lakukan olahraga minimal 3-4x seminggu dengan durasi 30 menit untuk membuat anda lebih sehat sekaligus lebih tahan lama berhubugan intim di ranjang dengan istri tercinta.
Simak juga, olahraga cara memperpanjang penis pria
Ingin kuat dan tahan lama di ranjang, maksimalkan dengan…
Kalau anda menerapkan kelima tips diatas, niscaya kehidupan seksual Anda akan lebih baik dari sebelumnya. Jika ingin lebih maksimal lagi, terutama dalam melancarkan aliran darah di alat vital anda, lakukan teknik cara memperbesar penis alami yang komplit.
Sebab cara membuat ereksi penis yang keras dan kuat tahan lama penetrasi ML berawal dari lancarnya peredaran darah dalam tubuh anda.
Anda punya tips lain bagaimana supaya bisa kuat dan tahan lama di ranjang secara alami? Mungkin pernah mendengar Foredi Gel supaya durasi bercinta lebih lama? Bagikan dan beri komentar anda di bawah ini supaya Pria lainnya tahu informasi ini. Salam perkasa!